Ingredientes:
- 4 filetes de pollo
- 4 lonchas de jamón curado
- 2 cebollas
- 1 pimiento rojo
- 1 pimiento verde
- 100 ml de aceite de oliva
- 2 zanahorias
- 200 gr de espinacas congeladas
- 1 puerro
- perejil fresco picado
- 1 bandeja de marisco ( gambas, calamar, mejillones, palitos de mar etc.)
Preparación:
- Lavamos bien los filetes de pollo, salpimentamos y las ponemos sobre un folio de aluminio, juntándolos de tal manera que los bordes se intercalen entre si.
- Le ponemos encima las espinacas descongeladas, las lonchas de jamón y el marisco cortado en trocitos.
- Enrollamos, lo untamos con aceite y lo dejamos en el folio de aluminio. Metemos al horno ( precalentado previamente ) a fuego fuerte para unos 35 -40 min. Sacamos del horno, retiramos el folio y horneamos por unos 5 minutos mas.
- Por otro lado, lavamos y cortamos las verduras en juliana y las salteamos en una sartén con un poco de sal.
- Cortamos el rollito en trozos, le echamos por encima un poquito de perejil y servimos acompañado de las verduritas.
Esta delicioso, buen provecho.
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